Sesiones y Programas de

entrenamiento

Sesiones

Contamos con más de 80 sesiones a la semana, entre yoga, cross training, box, fit combat, ciclismo, etc.

Programas

Contamos con los programas más innovadoras en todas las disciplinas, como es indbike, insanity, steel combat, indburn entre muchos más, así como para nivel principiante como profesional

ENTRENAMIENTO ELITE

Maximiza tus resultados con nuestros planes de entrenamiento ELITE. Planes de entrenamiento personalizado y semi-personalizado

Clases Para Todos Los Niveles

Prueba toda nuestra variedad de sesiones que tenemos para ti, estamos seguros que más de una te encantará!

funcional

Power Core XT

Fitness de combate

Fit Combat
Steel Combat

baile

Rumba MX
Zumba
Hip Hop

barras

Lift Training
Steel Tonic

meditación y relajación

Yoga
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Pilates

baile

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entrenador personal

Nuestros equipo de entrenadores altamente certificados y calificados para ayudarte durante tu entrenamiento, evitar lesiones, mejorar posturas, aumentar fuerza, volumen, perdidad de peso o tonificar, sea cual sea tu objetivo podemos garantizar tus resultados

perdida de peso

Tienes un evento próximante y si tu objetivo es perder peso, bajar tus niveles de grasa, tonificar tu cuerpo, este plan es ideal para ti.

fuerza

Quieres mejorar tu condición fisíca, aumentar tu fuerza, tonificar y definir tus músculos, entonces este plan es para ti.

 masa muscular

Si quieres aumentar el tamaño de tus músculos, ganar masa muscular, subir de peso, este plan te puede interesar

Work

Bigger.Faster.Stronger

fit

horario del gimnasio

Lunes-Jueves: 5am – 11pm

Viernes: 5am – 9pm

Sábado: 7am – 4pm

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